1. Top rock
Top rock atau yang disebut juga brooklyn adalah gerakan breakdance yang paling mudah.B-boy /B-girl biasanya melakukan gerakan ini untuk pemanasan atau sekedar menyesuaikan gerakan dengan irama musik.Gerakan Top rock cukup simpel. yaitu menyilangkan kaki kanan ke kiri dan sebaliknya.
Contoh gerakan toprock :
> Basic Toprock
> Side-Step
> Boyoing
> Power Step
> Power Step Hop
> Latin Rock
2. Six step
Gerakan ini adalah dasar dari gerakan footwork.Gerakan ini sedikit lebih rumit dari gerakan top rock. karena gerakan ini membutuhkan fleksibelitas kaki. gerakan ini dilakukan dalam enam tahap (six step)
latihannya :
(catatan: dalam latihan six step tidak ada latihan awal yang harus dilatih karena gerakan ini tidak termasuk dalam power move.)
Lakukan jongkok setelah itu letakan tangan kiri ke lantai dibelakang punggung
(Catatan: saya tidak mengharuskan untuk melakukanya dengan tangan kiri)
tapi aku akan jelasin dengan tangan kiri..
setelah itu sapukan kaki kanan ke arah depan dan langsung kebelakang...dan di iringi ke dua tangan letakan kelantai ke depan badan.. tahan kalau kaki kanan menyentuh kaki kiri...
lalu pindah kaki kiri yang masih dalam keadaan jongkok tadi kebelakang tapi dalam keadaan kaki kanan dan kedua tangan tidak berubah..
stelah itu masukan kaki kanan kedalam dan nanti posisinya menyerupai push up , tapi masih posisi kedua tangan tidak berubah....
terus masukan kaki kiri ke depan, tangan dan kaki kanan masih sama posisinya...
terus dorong kaki kanan kedepan sampai telapak kaki menyentuh tekukan dengkul kaki kiri...terus jepit.
setelah itu lepaskan jepitan tadi, sapukan kaki kiri kedepan dan langsung kebelakang dlam keadan tangan kanan sudah tidak menyentuh lantai dan tangan kiri sudah dalam keadaan menyentuh lantai dibelakang punggung..
setelah itu posisinya kembali jongkok.
terus ulang lagi dari awal (no.1) tadi.
3. Three step
Gerakan ini adalah cabang dari gerakan six step. three step juga termasuk gerakan footwork. three step lebih sulit dari top rock tetapi lebih mudah dari six step. karena gerakan ini dilakukan hanya dengan tiga tahap (three step)
4. Helicopter
satu lagi gerakan foot work. Helicopter merupakan gerakan footwork yang cukup simpel.yaitu memutar kaki kanan sementara kaki kiri melompatinya (ataupun sebaliknya) . gerakan helicopter menyerupai gerakan baling-baling helikopter
5. Windmill
gerakan windmill masuk ke dalam gerakan "power". gerakan ini lebih sulit dikarenakan gerakannya yang lebih akrobatis. yaitu memutarkan kedua kaki dan menggunakan badan sebagai fondasi
6. Flare
nah, ini juga termasuk gerakan "power". gerakan ini sedikit lebih mudah dari windmill.gerakannya yaitu. memutarkan kedua kaki tetapi menggunakan tangan sebagai fondasi
7. Freeze
gerakan ini termasuk golongan gerakan "freeze". gerakan "freeze" biasanya dilakukan untuk mengakhiri breakdance. gerakan ini membutuhkan tangan yang kuat dan keseimbangan badan. gerakan ini dilakukan dengan mengangkat badan dengan posisi seperti bayi dengan menggunakan tangan.
Contohnya :
> Baby Freeze
> Air Chair
> Side Chair
> Elbow Freeze
> Dead Freeze
> Shoulder Freeze
> G-Kick
> Head Stand
> Hollowback
> Pike
> Flag
8. The Footwork
Footwork adalah gerakan yang dilakukan dengan menggunakan kelincahan kaki.Gerakan ini bisa dilakukan dari berdiri ataupun dari lantai.Untuk lebih jelasnya berikut adalah beberapa contoh dari gerakan footwork :
> 2 step
> 3 step
> 4 step
> 5 step
> 6 step
> 7 step
> 8 step
> 10 step
> 12 step
> Zulu Spins
> Kick-outs
> Spindle
> Swapping
> Shuffles
> Coffee Grinder
9. Floor Rock
Floor Rock hampir sama dengan footwork.Perbedaanya kalau footwork bisa dari posisi berdiri/setengah berdiri namun floor rock biasanya dari jongkok/menyentuh lantai.Dibawah beberapa contoh gerakanya :
> Scissors
> Belly Swim
> Body Glide
> Side Slide
> Figure 4
10.The Power Moves
The Power moves adalah gerakan breakdance yang sangat fenomenal,boombastis dan menakjubkan haha.Intinya gerakan ini adalah sebagai penunjang sehingga breakdance terlihat wow.Contoh gerakanya adalah sebagai berikut :
> Flare
> Swipe
> Windmill
> Back Spin
> Side Spin
> Halos
> Head Spin
> Head Slides
11. Suicide
Suicide adalah gabungan dari freeze dengan the drop,jadi gerakan ini seperti berpura-pura mati.Gerakan ini biasanya dilakukan di akhir dance tapi kebanyakan orang mengakhiri dengan freeze karena gerakan suicide sedikit menyakitkan.Ini ada beberapa contohnya :
> Front Headflip
> Back Headflip
> Hard Drive
> Pencil Spin
> Suicide Rubberband
> Suicide Corkscrew
> Coin Drop
0 komentar:
Posting Komentar